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Drinking Water On Empty Stomach

일본에서 효능이 검증된 이른바 '음수 요법(Water Treatment)'에 대한 소개글이다.

방법은,

- 아침에 일어나 양치하기 전 160ml씩 넉 잔의 물을 마신다

- 양치질 끝난 후 45분간은 먹지도 마시지도 않는다

- 45분이 지난 뒤에는 평소 때처럼 먹거나 마신다

- 식사 이후 15분이 지난 뒤 2시간 동안은 아무 것도 먹거나 마시지 않는다

- 나이가 많거나 아파서 넉 잔을 마시지 못 하면, 처음엔 조금만 마시고 천천히 양을 늘려간다


이렇게 할 경우 다음 질환에 효능이 나타나기까지 필요한 시간은

- 고혈압 30일

- 소화불량 10일

- 당뇨병 30일

- 변비 10일

- 암 180일

- 폐렴 90일

- 관절염 첫주는 3일간, 2주차부터는 매일 적용


하지만, 한방의 개념에서 이를 무조건 적용하는 것은 문제가 있다는 분석도 있다.

아무쪼록 모든 것은 자신의 체질에 맞게!


소양인 체질이라면 아침에 물 한잔 '보약'
태음인은 비장에 손상… 배만 불룩하게 나와
기·혈이 약한 소음인은 미지근한 물 약간만


by bigfool.in.jeju 2014. 6. 3. 11:01
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  미국 캘리포니아 주의 한 고등학교에서 학생 45명이 폐렴에 감염되면서 전체 학생과 교직원 1천800명을 대상으로 검사에 들어갔다고 합니다.

  한국에서는 최근 20, 30대의 폐렴 감염이 늘어서 화제에 오른 적이 있었죠. 체중 감량 등의 이유로 영양 상태가 부실해 그런 결과가 나왔다는 분석이 있었습니다. CNN 보도에는 그 원인에 대한 분석은 담겨 있지 않군요.



California high school to be tested for tuberculosis

By Michael Martinez, CNN
December 20, 2013 -- Updated 0603 GMT (1403 HKT)

All 1,800 students and staff at a southern California high school will be screened for tuberculosis Friday after 45 students tested positive for possible exposure, authorities said.

The Riverside County Department of Public Health and state officials have determined there is a possibility of exposure to other Indio High School students, though "the risk of transmission appears to be moderately low," according to a letter to parents on the school's website.


45명의 학생이 폐렴 검사에 양성 반응을 보인 남캘리포니아 한 고등학교 학생 및 직원 1,800여명이 금요일 관련 검사를 받게 됐다.

리버사이드 군청 공중보건과와 주 관계자들이 학교 홈페이지에 공지한 학부모 통지서에 따르면 "감염 위험성이 대략 낮지만" 다른 학생들에게 노출됐을 위험성이 있다고 결론을 내렸다.

 

  검사 결과가 나올 때까지 학생들은 학교로 복귀시키지 않을 것이라고 합니다.


Students will have to return to school in Indio, California, on Monday to have the test results evaluated, the letter says. Without verification of a current TB testing and results, students won't be allowed to return to school after the holiday break, on January 6, the school said.


통지서에는 학생들은 월요일 인디오 소재 학교로 돌아 간 뒤 검사 결과에 대한 평가를 받을 것이라고 적혀 있다. 학교 관계자는 현재 폐렴 검사 분석과 결과 없이는 학생들이 연말 방학 후인 1월 6일 등교할 수 없다고 말했다.



by bigfool.in.jeju 2013. 12. 20. 17:45
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